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Inspirations

Des exercices découvertes de Sophrologie et de Journal Créatif, des lectures et vidéos inspirantes, des articles… Ousia vous partage ici de quoi nourrir votre créativité !

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Carnet créatif de l'été

Cet été, lancez-vous et offrez-vous un joli carnet aux pages blanches. Il deviendra rapidement un allié précieux. Je vous propose tous les quinze jours un exercice simple pour vous familiariser avec les différentes techniques du journal créatif.

Les carnets de la Sophro

A l'occasion de la journée du Bien-Être, Ousia vous présente, tout au long de cette semaine, la sophrologie et ses bienfaits.

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Ousia est un espace de développement personnel qui vous accompagne dans votre quête de sens, à cheminer vers votre unité et votre unicité.

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  • Fabienne Denayer
  • +32 478 59 38 36
  • fab.denayer@gmail.com
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